Golf Tips – Berdiri Tinggi ke Ball at Address

Di golf kami selalu berbicara tentang postur yang tepat ketika berbicara tentang bola. Apa postur yang tepat dan bagaimana kita tahu jika kita memiliki postur yang baik. Pertanyaan bagus untuk ditanyakan dan saya akan membahas jawabannya di artikel berikut, bersama dengan beberapa latihan untuk membantu.

Dalam instruksi golf, penekanan sering ditempatkan pada asumsi tempat di alamat seolah-olah Anda akan duduk di kursi. Ini adalah ajaran universal ketika Anda seorang pemula dalam permainan golf, tetapi berhati-hatilah, karena itu juga menyesatkan. Anda harus melenturkan lutut Anda dan membungkuk ke depan di pinggang, tetapi Anda berdiri tegak ke bola, adalah suatu keharusan. Anda lebih tegak daripada membungkuk.

Meringkuk terlalu banyak, Anda akan menempatkan diri Anda untuk menutup bola. Dalam postur ini lutut Anda akan memiliki kecenderungan untuk meluruskan saat Anda berayun, meningkatkan kemungkinan Anda memuncaki bola, atau setidaknya tidak membuat kontak yang solid dengannya. Anda ingin menekuk lutut Anda, tetapi Anda ingin memastikan Anda melakukannya dengan benar. Tekukan yang tepat akan membantu Anda menjaga keseimbangan dan memungkinkan transfer berat yang tepat di sepanjang ayunan Anda.

Membungkuk terlalu banyak juga merupakan hasil pukulan yang buruk, termasuk shank atau toe shot yang ditakuti. Otot bahu dan punggung Anda menjadi rileks adalah tujuan yang diinginkan, saat berbicara dengan bola. Dengan menyimpang terlalu banyak Anda menegangkan otot-otot ini dan ini menghasilkan gerakan tubuh yang terbatas.

Mencapai bola juga akan menyebabkan ketegangan dan cenderung memberi Anda hasil ayunan yang dendeng. Gerakan menjangkau ini juga akan memberi Anda kecenderungan untuk meluruskan lutut selama ayunan Anda. Dalam kedua kasus, hasil dari berdiri tegak adalah perubahan dalam bidang ayunan Anda (jalur) yang memungkinkan berbagai hasil tembakan, sayangnya tidak diinginkan.

Berikut adalah beberapa latihan untuk memastikan Anda memiliki postur yang tepat dan akan membuat Anda berdiri tegak. Mari kita mulai dengan lutut dan menemukan tikungan yang tepat. Setiap kali Anda mengayunkan sebuah klub, Anda cukup memeriksa tikungan lutut Anda dengan melihat di mana mereka berada di puncak sepatu golf Anda. Berdiri tegak dan mulai menekuk lutut Anda, ketika lutut Anda menutupi bagian atas sepatu golf Anda, berhenti, Anda berada di sudut tikungan yang tepat. Sesederhana itu.

Sekarang untuk membungkuk ke depan dari pinggang, ini adalah latihan untuk jarak atau halaman belakang Anda. Ini adalah sesuatu yang harus Anda latih sendiri untuk dirasakan. Ambil besi dan tempat di belakang punggung Anda, menyentuh sepanjang tulang belakang Anda, membuat sedikit membungkuk ke depan. Jika Anda merasa itu meninggalkan punggung bawah Anda, Anda terlalu jauh ke depan. Jika menyentuh bagian belakang kepala Anda, Anda harus tegak. Ingatlah untuk melakukan ini dengan menekuk lutut yang tepat dan tetap rileks di tubuh bagian atas Anda.